Entendiendo el desarrollo emocional de mis hijos

El pasado 16 de agosto tuvimos nuestra tercera Jornada de Capación Saludable (JOCAS) para padres que se llamó “Entendiendo el desarrollo emocional de mi hijo/a”, en donde pudimos explorar las cinco necesidades emocionales básicas que debemos mantener equilibradas durante la infancia de nuestros pequeños.

Comenzamos la jornada identificando las percepciones que se tienen sobre los padres y cómo eso nos hace sentir ahora. A partir de ello, ¿qué es lo que estamos transmitiendo a nuestros niños?, ¿realmente les transmitimos lo importantes que son para nosotros?

IMAGEN JOCAS 03

Los papis tuvieron la oportunidad de compartir sus mejores tips para satisfacer las necesidades emocionales de sus niños/as, y absolver muchas dudas sobre como permitirles ser auténticos y desarrollarse adecuadamente.

AFECTO, CONTACTO SEGURO Y ESTABLE

Un niño necesita la seguridad de un ambiente familiar estable, donde los padres estén presentes de manera previsible, tanto física como emocionalmente.

Un niño que se siente seguro puede relajarse y confiar. La seguridad es un sentimiento esencial que va más allá de cualquier influencia externa, es decir un niño con elevada autoestima, las opiniones de los demás, ni los obstáculos podrán derribarlo.

TIPS COMPARTIDOS

 

·         Compartir tiempo juntos

·         Decirles “Te amo”

·         Afirmaciones positivas

·         Abrazarlos (contacto físico)

·         Enseñarles a ser comunidad (pertenencia)

AUTONOMÍA Y DESEMPEÑO, COMPETENCIA E IDENTIDAD

Es la capacidad de comportarse como un individuo con una identidad propia, de tener una vida con objetivos propios sin depender del soporte o dirección de otros.

Tomar decisiones y sentirse competente para aventurarse al mundo sin limitaciones.

·         Toma de decisiones cotidianas (de acuerdo con su edad)

·         Asignarles responsabilidades

·         Darles opciones para que prueben y elijan

·         Reconocer y reforzar sus competencias y habilidades

EXPRESIÓN DE AFECTOS, NECESIDADES Y DESEOS

Se desarrolla en función a la atención, empatía, respeto, cariño, comprensión que dirigimos a los niños, esto les enseña que sus necesidades cuentan como las de las otras personas. Les permite hacerse respetar y defender sus ideales.

La cultivamos a partir de la escucha activa, donde aceptamos y validamos sus sentimientos, necesidades y deseos como propios del niño.

·         Preguntas que estimulen la conversación: cuéntame tu día, ¿que tal dormiste?

·         Contarle el propio día expresando las propias necesidades, afectos y deseos.

·         Preguntar por sus intereses y amistades: ¿qué te gustaría hacer? ¿Qué amigos te gustaría invitar?

ESPONTANEIDAD Y JUEGO

Permite liberar la capacidad creadora, experimentar el placer, la diversión, momentos libres de rigidez y ataduras. Es una vía excelente para expresar y realizar sus deseos, así como para descargar de sentimientos, positivos y negativos.

·         Juegos que requieran creatividad (legos, playdoh)

·         Actividades al aire libre (parques, en el barrio, deportes)

·         Generar proyectos (Venta chups)

·         Tener opciones para cuando están aburridos de diversos juegos.

LIMITES REALISTAS Y AUTOCONTROL

Significa “poner límites reales a tu propia conducta, tanto internos como externos”.

Las normas son reglas que determinan nuestro comportamiento, nuestras relaciones sociales y de convivencia. Los límites marcan hasta donde deben llegar nuestros comportamientos para que no interfieran en los de los demás.

 

·         Establecer rutinas con horarios y respetarlos

·         Ser coherentes con los castigos. (Aplicar consecuencias)

·         Saber decir NO

·         Utilizar refuerzos positivos, sin exceder en regalos materiales

·         Enseñarle el valor de las cosas

·         Enseñarle técnicas para autocontrolarse (respirar)

 

Recuerden que ustedes son los únicos expertos en la crianza de sus hijos/as.

¡La enseñanza empieza en casa y continúa en la escuela, es por esto por lo que los invitamos a ser parte de la comunidad Villa Per Se, como padres agentes de cambio!, Los esperamos este miércoles 20 de septiembre a las 8:00 de la mañana para nuestro siguiente JOCAS, “Farmacia Viva Ayurvédica” con nuestra invitada especial, la Doctora Marjorie Garcés, médica cirujana especializada en medicina Ayurvédica de la India.  Quien nos hablará de la importancia de una alimentación sana y balanceada, y de las plantas que podemos tener en casa como parte de nuestro botiquín diario.

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